ステップ踏んで

深谷市の緑の王国。

023セツブンソウ
            セツブンソウ

 今日のウオーキングはちょっと遠出して深谷の緑の王国へ行って来ました。深谷は初めてなので花園インターを、降りてから場所が分からなくってウロウロしてしまいました。我が家の悪い癖です。方向音痴なのに良く調べないで来てしまいました。


043福寿草
             フクジュソウ    


 寒い冬を乗り越えて、春一番に咲くセツブンソウとフクジュソウ、広い緑の王国の片隅に咲いていました。


032面白い街並み
              面白い街並み


 子供たちの作品かしら?、どこか異国の街並みに見えます。


113荒川の白鳥
             荒川の白鳥


078荒川の白鳥Ⅰ
               キラキラした川面に


 もう一つの楽しみ、荒川の白鳥。綺麗な川面に浮かんでいる白鳥は優雅ですね。

昨日のフィギュアスケートの羽生結弦君と宇野昌磨君のスケートを見て、感動しました。羽生君が滑るときは心配でテレビを消したくなりましたが、最後までしっかり見ました。本当に素晴らしかった。見ている方も幸せになりました。



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ウオーキング      

002河津桜
              河津桜の蕾

     先月の健康診断の結果が届いた 、血糖値が昨年より上がって、やばい感じです  。
体重を減らさなければいけないのは分かっていたけど、努力しているつもりでいたけど、減らない

014エサを撒く人
             餌を撒く人

 体重を減らすためには、運動と食事を減らすしかないので、五千歩目標でウオーキングを始めました
昨日は敷島公園を一周、河川敷の河津桜は蕾がほころびだしていました。


033アオジ
             アオジ

 公園歩きは、鳥を見ながらのんびり歩くので、あまり運動にはならないのですが、お医者様にもあまり頑張りすぎないようにと言われているので、丁度いいのかもしれません。

IMG_1074松林
              松林


045紅梅
                紅梅


009白梅
               白梅


 松林の周りを一周して、バラ園の中も一周。しばらく体重を減らす努力をしなければいけないけど、大変。頑張ろう。




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ミヤマホオジロに会いに、    2月6日。

ミヤマホオジロ
            ミヤマホオジロ

 年齢とともに雪山にも行く気になれずに、なんとなく怖気ずいています。歯医者通いも一段落したのですが、
健康診断で胃がちょっとおかしいので、組織検査をされました


084シジュガラとミヤマホオジロ
              シジュウガラとミヤマホオジロ


 5日に結果を聴きに病院へ、少し胃が荒れているだけで問題ありませんとのこと、それでも2ヶ月分のお薬をもらって、4月にもう一回胃カメラを飲みましょうと言われてしまいました。いやだな~


153ササとミヤマホオジロ


 6日は主人が病院へ、最近は予約制なので早く診察が終わった。


159ヤマガラ
            ヤマガラ


 何時もの場所へミヤマホオジロを見に、もう昼なのでバードウオッチングの人達もいないので、家から持って行ったエサを撒いたら、来た、シジュウガラ、アトリ、ホオジロ、ヤマガラはあまり人を怖がらないのか、手からエサを持っていく、可愛い


IMG_1059撮る人
                 撮る人


 お昼過ぎで、曇っているのであまり綺麗に撮れなかったけど、元気な野鳥達に会えて楽しい時間でした。




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今日は立春、      2月4日。

コピー (1) ~ 013豆苗
             豆苗

 今日は立春、だいぶ陽も伸びて春らしい日差しを感じます。豆苗が3回目の芽を伸ばして、そろそろ食べ頃です。
野菜が高くってなかなか手が出なかったけど、最近少しずつ安くなった感じがします。


058スズメとメジロ
             ジュースを飲みに


 小さい餌台に毎日いろいろな鳥達が遊びに来ます。鳥達が楽しそうに餌を食べているのを見ながら、老夫婦も朝ごはん


042シジュウカラ
              シジュウカラ

 昨日は孫たちが遊びに来ました。手巻きずしの材料を持って来てくれて、賑やかな夕食です。
上の孫は今年成人式なので、お祝いを上げたのですが、下の孫は10歳、最近は2分の1成人式があるのだそうです。
その様子をDVDで見せてくれました。何時もは甘えん坊の孫が、父兄や仲間の前でしっかりとした口調で司会をしているのを見て、頼もしく見えました。大きくなったね。




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皆既月食       1月31日。

001登り始め
            スーパーブルームーン

 1月31日は皆既月食。スーパーブルーブラットムーン、と言って珍しいらしい、


004かけてきた
          少し欠けてきた

007三日月のよう
        三日月のよう

 寒い冬の夜空は、綺麗に晴れ渡って、素晴らしい皆既月食が見られた。


028赤い月
           ブラットムーン


 なかにし礼さんの小説の「赤い月」を、読んだことがあるけど内容はすっかり忘れてしまいましたが、赤い月ってあるのかなと、思っていましたが、あったんですね。ブラットムーンになったときは暗くなって、主人のカメラでは撮れませんでした。
主人が頑張って、撮ってくれました。




 

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